2009年12月31日星期四

祝自己成功

♥♥女人の事记


我是个很容易肥胖的女人,以前年轻时还好,在发现自己胖了一些时,就会立即实行一些;也许有人会羡慕到不得了的减肥方法~吃零食。

我廿多岁时的身形说不上很苗条,但甚在均匀,衣服是超容易买的,如今想起来自己都要羡慕以前的我了

廿多岁时是我最爱美的年龄,当时不容许自己很胖很胖,所以常常都在量体重,一发现自己增磅了,然后中午那餐嘛就开始不吃饭而改吃零食,零食多数为薯片、sotong片、虾片或其他高热量且没有营养的垃圾零食。

一两个星期下来后,我的体重就会下跌,这种怪异减肥法持续了多年,曾经让我的朋友眼红的不得了

而今,人老了,新陈代谢慢了,这种方法对我来说也已经不管用。

如今要减肥的我,不想花钱去吃减肥餐受罪,又懒惰做运动,唯有平日里少吃一点点,希望在农历新年时能见到有一点点的成效。曾经在电视节目上看到,减肥千万别做太多激烈运动,要不然肌肉结实了,体重就减不了,平时只需要多站站就好,这嘛,正符合了我的方法,哈哈!

希望我这个懒人的减肥法会成功,祝福我吧!


♥♥女人の空间

15 条评论:

  1. 吃零食减肥真的很特别哦!

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  2. ♡♡华言巧语
    那是N年前的事,现在已经不管用了,哈哈

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  3. 我也是跟你一样,超容易变肥!
    好好好。。祝你新的一年减肥成功!

    新年快乐!

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  4. 改次吃不完的好料,拿来我家,我家很靠近你家记得要走路来才会减肥成功。
    还有十多分钟就2010年了,祝你新年进步,减肥成功!!!

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  5. 哈哈哈哈!
    你行的你行的!加油!
    我祝你2010年減肥成功哦!

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  6. 我祝你成功哦,加油加油加油!!!

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  7. 祝我倆...一起減肥成功吧!呼呼 新年快樂

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  8. 行的行的,有志者事竟成,哈哈

    新年快乐~!=)

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  9. 又懒又想减肥,好像很难哦,不过还是祝你心想事成.
    新年快乐!

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  10. 减肥
    好像很累人
    但是大家都在为它累
    齐齐为打到它 ~~脂肪

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  11. 哈哈
    希望你減肥成功 x)

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  12. ♡♡nini
    可是你定力够,不怕的,哈哈

    ♡♡路人甲㊣
    昨晚跟朋友去甲洞吃饭,拿一餐吃的我好饱,好吃嘛,所以忍不住口,哎哟哟~~

    ♡♡花木兰
    祝你减肥成功har~

    ♡♡snow
    我一定要成功~~
    还是不要讲的太满,失败时就惨料…

    ♡♡艾莉丝
    谢谢你的鼓励,我会加油~~

    ♡♡追梦者
    希望如你所言,呵呵…

    ♡♡Sharon
    新年快乐~

    ♡♡菲奥娜
    你减到怎样啦?

    ♡♡meiNi
    是滴,这次一定要成功,哈哈…

    ♡♡薰衣草夫人
    没办法,我这个懒人想减肥,但又特别懒,所以需要比别人更长的时间来瘦身,呵呵…

    ♡♡大白鲨
    我们一起努力啊~

    ♡♡Ming
    谢谢~~

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