2009年12月9日星期三

继续努力

♥♥女人の事记


我们一班常常玩在一起的朋友,每个都知道我正在减肥中,记得刚刚开始实行计划还不到一个星期,有位朋友就对着我讲,你最近瘦了哟?

那有这样夸张?

看见我正吃着咖喱面,接下来又说,你知道吃咖喱会加胖的吗?

我回他,我知道啊,不过我采取的减肥法只是减少吃东西的份量,任何东西都依然照吃,为了要减肥而什么都不吃的话会很痛苦的neh。

从下定决心到现在,我的体重虽然大约减轻了2.5kg,但裤头依然紧绷,肚腩仍然一样大,也不懂自己瘦在那里?

不过啊绝对不气馁,我会继续加油,势必达到目标不可

只是只是hor,明天将要去Afamosa住上两天,在那两天里肯定免不了大吃大喝…也不管了,等玩了回来才继续再减过


♥♥女人の空间

20 条评论:

  1. 我说啊,你这样做很对哦!
    减肥不是不吃,是减少分量
    而且多做运动=)

    你这样做不但可以减肥
    也可以继续健康下去 ^^

    呵呵呵呵


    话说,你女儿什么班?
    我可以懂吗?哈哈哈哈
    我很好奇耶~
    那当天你又会去吗?
    想不到华乐团竟然有表演~

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  2. 雪拿掉沙发了 T^T
    曾几何时,我也曾经立志要减肥 ==
    不过半途而废
    结果没有瘦 哈哈

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  3. 加油加油!!
    我之前瘦了9公斤
    最近吃了又肥了4公斤!
    要之一饮食!:p

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  4. ♥♥snow
    可是可是…我却没有运动咧~~

    还不知道哦,应该是在下星期一买书时才知道的吧?买书当天我会去,新生营应该不会去。想问,家长可以去的咩?

    ♥♥Ming
    天~你很胖咩?

    ♥♥H@rry
    我最近发现到自己不会太快饿,但糟就糟在时常都感觉自己没气没力的,哈哈…

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  5. 你有msn吗?
    如果有,加我:
    shirleylim_0927@hotmail.com

    呵呵

    好像是可以的
    星期一你去买书哦
    我星期二才回校XD

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  6. 减什么鬼啦,照常吃就好!
    多做肚腩运动才有效的,可惜我也是没什么恒心。。。哈哈哈哈

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  7. 所谓吃的是福,哈哈,不要太虐待自己的胃是对的~!

    减肥的同时要注意健康啊~!=)

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  8. 呵呵~~~
    同病相怜咧,好姐妹 :)
    我从新加坡吃肥了才回来,这个周末家人又从新加坡来2天游,又要吃咯!!! :)

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  9. 除非很多靓仔瞄着你。。。

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  10. 减肥除了要节食之外,运动也是很重要的。
    但是讲到运动,好像很难才会去“动”一下hor~~~呵呵!因为我也是不爱运动之人,所以减来减去还是保持原状。
    我们一起加油吧!

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  11. 我也瘦了一些哦。因为我的裤子变得比较松了些。

    我没什么节食。早餐午餐一定吃。晚餐就喝一杯麦片。至于以前最爱的夜宵,已经戒掉咯。不过,久久一次奖励自己啦。呵呵呵。。。

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  12. 祝你假期愉快。说到减肥,我啊!只要是病了几天,就自然的瘦下来,过后要吃胖回来就很难,所以我的身材就是这样的,也很怕生病,一直肥不起,你的给我一点就好咯!哈哈

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  13. 哈哈。。减肥的确是个大工程。我现在开始减肥了,不然新年很难买衣服。

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  14. 哇哈哈哈~我也瘦了5kg咯~親愛的戰友,咱們一起加油吧!

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  15. A'Famosa座落在相当偏僻的地方,要吃好料就到马六甲市区吧!记得早早去哦,不然要等很久。

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  16. 有些人为了减少体重嘴里就说不吃这个不吃那个。。。还是减少分量最实际吧。。哈哈。。

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  17. 咖喱面的椰浆油脂高,还是少吃的好.
    加油!

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  18. A Farmosa 那里的东西又贵又不好吃, 所有别担心 :)

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  19. ♥♥snow
    我虽然有msn,但都没用的,等于废的,哈哈

    我今天去买书,没看见你,原来你明天才去学校啊?

    ♥♥feiyifan
    我也是照样什么都吃,只是减少份量而已。去了一趟Afamosa回来,不得了~~

    ♥♥meiNi
    我会的,呵呵…

    ♥♥icafe
    看来我们都面对同样的诱惑,少点定力都不行,呵呵…

    ♥♥李逸迷
    我没打算给靓仔瞄,只想在镜子里看到苗条的自己,呵呵呵…

    ♥♥febe
    假如不是常常跟朋友吃喝玩乐的话,相信要减掉磅数并不难,糟就糟在这几个月常常跟朋友大吃大喝…

    ♥♥veron
    你还年轻,比较容易减掉多余的肉,像我这个老师奶就比较困难,新陈代谢退化了呢

    ♥♥Kate
    哎哟,怎么这样不公平?瘦了就胖不回来?羡慕~~

    ♥♥花木兰
    你也要加入减肥行列?好啊,大家一起加油…

    ♥♥菲奥娜
    瘦了5kg?好好哦,假如给我瘦个5kg的话,我的目标就差不多已达到。

    ♥♥小素
    Afamosa虽然是比较偏僻,但问题是我们带了很多吃的喝的,现在对自己的体重是没眼看~

    ♥♥vivian
    像你最好,油浸都不胖,呵呵…

    ♥♥薰衣草夫人
    现在回来后我会继续努力加油…

    ♥♥自成
    我没有到水上乐园玩,就一直在住的地方,但由于带了太多的食物,结果减肥暂时失败!

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